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Autosabotagem

04/06/2026

Muitas vezes, a autossabotagem não aparece de forma óbvia. Ela se disfarça de desculpas, procrastinação, medo, perfeccionismo ou da famosa frase: "não é o momento certo".

Muitas mulheres cresceram ouvindo, direta ou indiretamente, que precisavam ser "boazinhas", educadas, delicadas e agradáveis.

Maturidade financeira: o que o seu comportamento revela sobre a sua relação com o dinheiro

23/03/2026

23/03/2026

Minha trajetória profissional foi construída a partir da clínica e da escuta recorrente de demandas relacionadas à dificuldade de se priorizar, ao medo de desagradar, à culpa ao escolher por si e aos conflitos conjugais.